Zeleninový dip

Dip je skvělý vynález, můžete ho podávat ke grilovanému masu, k čerstvé i pečené zelenině, k hranolkům nebo jen s čerstvým pečivem.

Ohodnotit

07.04.2022 Mikeš

20min

20min příprava

1127 kJ / 269 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 ks mrkev
1 ks malý stonek řapíkatého celeru bez nati - nadrobno nasekaný
2 špetky mleté,sladké červené papriky
300 g čerstvého smetanového sýra
3 lžíce zakysané smetany
3 špetky soli
2 špetky mletého pepře
1 stroužek prolisovaného česneku
Na posypání
3 lžíce drobně nakrájené čerstvé petrželky

Postup přípravy

Oloupanou mrkev nastrouhejte na velmi tenké nudličky.
Všechny ingredience dejte do misky , dobře promíchejte a nechte minimálně hodinu v chladničce.
Před podáváním posypte drobně nakrájenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
74,89 g
Sacharidy:
21,40 g
- Cukry:
  7,63 g
Tuky:
108,66 g
Vláknina:
4,06 g

Aktivita pro spálení:

342 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

102

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Tip na večeři

Více tipů

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Zeleninový dip

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na večeři

Dýňové rizoto s parmazánem a dýňovými semínky

Pečené zdravé langoše

Kuřecí lasagne

Kuře na kari s rýží

Články nejen o vaření

Stravovací rozvrh pro štíhlé křivky

Klasická snídaňová jídla podporující záněty

Dobroty z mladé jarní zeleniny

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Ohodnoťte recept:
Zeleninový dip

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Zeleninový dip

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na večeři

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Zeleninový dip

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Zeleninový dip