Prostreno.cz

Plněná kuřecí prsa

Jednoduchý recept na kuře, plněné rajčaty, pestem a mozzarellou.

25.06.2022 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

892 kJ / 213 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 ° C .
  2. Kuřecí prsa nařízněte tak , aby se daly naplnit.
  3. Do každé porce kuřecích prsou dejte lžičku pesta , přidejte plátek mozzarelly a plátky rajčat ,okraje zajistěte párátky.
  4. Kuřecí prsa z obou stran osolte a opepřete .
  5. Ve velké pánvi vhodné na pečení v troubě rozehřejte olej a kuřecí prsa z obou stran opečte.
  6. Kuřecí prsa pokapejte octem balsamico , přidejte vodu , přikryjte a pánev dejte do trouby předehřáté na 190 ° C. Pečte , až je maso měkké .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,74 g
  • Sacharidy:

    15,50 g
    • Cukry:

      5,58 g
  • Tuky:

    128,30 g
  • Vláknina:

    0,30 g

Aktivita pro spálení:

444 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)

Brokolicová omeleta

50min
(23 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná kuřecí prsa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba