Prostreno.cz

Kuličky z krůtího masa dušené s mrkví a hráškem

Kuličky z drůbežího masa ,provoněné bylinkami , dušené se zeleninou .

02.07.2022 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

620 kJ / 148 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou mrkev nakrájejte na silnější plátky , plátky nakrájejte na čtvrtiny.
  2. Maso dejte do misky , přidejte rozšlehané vejce ,rozdrobený toustový chléb, nakrájenou petrželku , nasekanou majoránku , podle chuti osolte ,přidejte koření a důkladně promíchejte.
  3. Ze směsi vytvarujte malé kuličky.
  4. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  5. K cibuli vložte masové kuličky a zvolna je opečte dozlatova.
  6. K masovým kuličkám přidejte nakrájenou mrkev ,vývar a duste 15 minut.
  7. Přidejte hrášek a duste dalších 15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    224,80 g
  • Sacharidy:

    155,84 g
    • Cukry:

      17,50 g
  • Tuky:

    88,56 g
  • Vláknina:

    18,70 g

Aktivita pro spálení:

567 kcal
70

minut jízdy na kole

54

minut běhu

169

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuličky z krůtího masa dušené s mrkví a hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba