Prostreno.cz

Losos se zeleninovou salsou

Losos je perfektní ryba pro všechna roční období. Obzvláště je vhodný k přípravě slavnostních , chutných jídel .

30.07.2022 lanvin
55min

30min příprava

25min vaření

1425 kJ / 340 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Malý plech vyložte pečícím papírem .
  2. Troubu předehřejte na 190 ° C
  3. Porce lososa osolte , potřete ho grilovací omáčkou a uložte na připravený plech.
  4. Plech vložte do předehřáté trouby a pečte 20-25 minut. Pokud máte v troubě gril na posledních 5-10 minut zapněte gril.
  5. Omytou okurku a rajčata nakrájejte na kostičky a zeleninu nasypte do misky.
  6. Přidejte nadrobno nakrájenou chilli papričku, sůl, limetkovou šťávu , olej a vše promíchejte.
  7. Lososa podávejte se zeleninovou salsou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,57 g
  • Sacharidy:

    7,50 g
    • Cukry:

      2,10 g
  • Tuky:

    47,25 g
  • Vláknina:

    1,05 g

Aktivita pro spálení:

147 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos se zeleninovou salsou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba