Prostreno.cz

Těstoviny se žampióny

Rychlý recept na přípravu těstovin s omáčkou plnou hub.

24.10.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

627 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.
  2. Oloupaný česnek nakrájejte na plátky, omytou cibulku nakrájejte na kolečka, očištěné houby nakrájejte na plátky, pažitku nakrájejte nadrobno.
  3. Na pánvi s olejem orestujte česnek, cibuli a žampióny, přidejte nakrájenou pažitku, sůl, pepř a citrónovou šťávu. Poduste 10-15minut.
  4. Na talíř dejte porci uvařených těstovin, přidejte podušené žampióny a posypte strouhaným sýrem. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    99,86 g
  • Sacharidy:

    372,14 g
    • Cukry:

      29,01 g
  • Tuky:

    100,71 g
  • Vláknina:

    33,92 g

Aktivita pro spálení:

699 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

208

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s liškami

(18 hlasů)
40min
903 kJ

Fettuccine se žampióny

(16 hlasů)
50min
1049 kJ

Těstoviny s houbami

(15 hlasů)
40min
744 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar heenna
01.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny se žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba