Prostreno.cz

Grilované banány

Užijte si grilovací sezonu se vším všudy. Kromě masa, ryb a zeleniny si na grilu můžete připravit i skvělé dezerty .

18.08.2022 lentilka
25min

15min příprava

10min vaření

1003 kJ / 239 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V malé misce promíchejte rum s medem a skořicí.
  2. Neoloupané banány podélně rozkrojte a řeznou plochou dolů položte na gril. Grilujte, nejlépe pod poklopem, asi 3 minuty.
  3. Banány obraťte, potřete medovou směsí a grilujte ještě přibližně 3- 5 minut.
  4. Hned podávejte , nejlépe se zmrzlinou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,16 g
  • Sacharidy:

    10,15 g
    • Cukry:

      6,25 g
  • Tuky:

    0,06 g
  • Vláknina:

    2,65 g

Aktivita pro spálení:

43 kcal
5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

12

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované banány

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba