Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky se švestkami

Pečené kuřecí maso se sušenými švestkami .

13.12.2022 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

687 kJ / 164 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 ° C.
  2. Ve větší ploché míse smíchejte všechny ingredience na marinádu a do směsi uložte kuřecí čtvrtky. Maso přikryjte a nechte přes noc v chladničce. Alespoň jednou maso otočte.
  3. Maso i s marinádou dejte do pekáčku , maso osolte , přidejte vývar , kolem masa nasypte švestky , maso přikryjte , dejte do trouby a pečte doměkka .
  4. Maso dopečte odkryté , aby získalo propečenou , zlatavou kůrku .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    118,30 g
  • Sacharidy:

    228,85 g
    • Cukry:

      126,50 g
  • Tuky:

    52,52 g
  • Vláknina:

    22,95 g

Aktivita pro spálení:

564 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

168

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky se švestkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba