Prostreno.cz

Krůtí prsa s karamelizovanou šalotkou

Libová krůtí prsa lze použít k přípravě rozmanitých druhů jídel. Dají se péct, grilovat, opékat, vařit i dusit.

10.01.2023 lentilka
1h a 40min

25min příprava

1h a 15min vaření

591 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 ° C.
  2. Krůtí maso posypte solí a pepřem. Můžete ho pomocí potravinářského provázku upravit do válečku , bude se pak lépe krájet na plátky.
  3. V menším pekáčku opečte maso ze všech stran na oleji .
  4. K masu přidejte vývar , maso přikryjte a dejte do předehřáté trouby ,pečte doměkka.
  5. V rendlíku rozehřejte olej a máslo.
  6. Do rendlíku nasypte nakrájenou šalotku ,šalotku osolte, opepřete, a nechte ji zesklovatět.
  7. Přidejte balsamico , vývar a malinový džem . Vařte , až se směs zredukuje na polovinu .
  8. Měkké maso nakrájejte na plátky a podávejte se šalotkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    247,30 g
  • Sacharidy:

    55,78 g
    • Cukry:

      17,27 g
  • Tuky:

    95,90 g
  • Vláknina:

    2,42 g

Aktivita pro spálení:

493 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

147

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

džem

250 kcal / 100g
B0,5 g
S60 g
T0,3 g

balsamico krém

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí prsa s karamelizovanou šalotkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba