Prostreno.cz

Vepřová líčka na pivu

Líčka jsou velmi jemné maso, které se dlouhým dušením promění v absolutní lahůdku, která se téměř rozplývá na jazyku.

28.01.2023 Mikeš
2h a 20min

20min příprava

2h a 0min vaření

1027 kJ / 245 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájené maso obalte v hladké mouce a krátce ho orestujte na másle s olejem.
  2. Přidejte nakrájenou cibuli , česnek a mrkev.
  3. Dochuťte solí , pepřem ,přidejte bobkový list , tymián a zalijte pivem.
  4. Chleba potřete hořčicí a položte ho namazanou stranou na maso.
  5. Duste přikryté na mírném ohni přibližně 2 hodiny , občas promíchejte. Pokud je třeba , přidejte další pivo , případně masový vývar.

TIP:

Líčka můžete připravit i s červeným vínem ,které přidáte místo piva . Vepřová líčka, jako každé maso z lícní části zvířete, jsou velice jemná a šťavnatá. Obsahují mnoho blahodárného kolagenu díky kterému má šťáva vynikající chuť a skvěle rosoluje. Líčka mají krátká svalová vlákna.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,96 g
  • Sacharidy:

    474,52 g
    • Cukry:

      15,16 g
  • Tuky:

    68,48 g
  • Vláknina:

    95,74 g

Aktivita pro spálení:

625 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

186

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

bobkový list

313 kcal / 100g
B7 g
S74 g
T8 g

světlé pivo

43 kcal / 100g
B0,3 g
S3 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová líčka na pivu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba