Prostreno.cz

Rolky z debrecínky

Tyhle rolky jsou trochu retro, ale skvěle se hodí jako předkrm nebo jen tak na chuť .

08.02.2023 sun
40min

30min příprava

10min vaření

467 kJ / 111 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Vajíčka uvařte natvrdo , nechte je vychladnout a oloupejte je .
  2. Oloupaná vejce a omyté ředkvičky nakrájejte na drobné kostičky a obojí nasypte do misky .
  3. Přidejte Lučinu, jogurt, najemno nakrájenou šalotku a nakrájenou pažitku.
  4. Všechny ingredience důkladně promíchejte , dochuťte solí , pepřem a špetkou kari koření.
  5. Pomazánkou potřete plátky debrecínky a zaviňte je . Můžeme propíchnout ozdobným párátkem, aby se rolky nerozjely.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    133,49 g
  • Sacharidy:

    38,93 g
    • Cukry:

      12,01 g
  • Tuky:

    135,98 g
  • Vláknina:

    9,16 g

Aktivita pro spálení:

248 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rolky z debrecínky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba