Prostreno.cz

Nudlový salát

Nudlový salát se smetanovým přelivem .

16.02.2023 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

625 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Nudle uvařte podle návodu na obalu , uvařené nudle rychle propláchněte studenou vodou a sceďte je .
  2. Cibulku nakrájejte diagonálně na plátky .
  3. Okurku oloupejte a podélně rozkrojte, pokud je třeba , vydlabejte semínka a pomocí mandolíny nakrájejte okurku na tenké proužky.
  4. Všechny ingredience na přeliv promíchejte v menší misce.
  5. Nudle smíchejte se saláty a zeleninou v salátové misce . Pokapejte přelivem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,64 g
  • Sacharidy:

    247,31 g
    • Cukry:

      21,15 g
  • Tuky:

    12,58 g
  • Vláknina:

    10,80 g

Aktivita pro spálení:

331 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Nudlový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba