Prostreno.cz

Pastináková polévka

Lahodná pastináková polévka získá jemnost díky smetanovému sýru .

16.02.2023 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

223 kJ / 53 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli , přidejte nakrájený pastinák , kari a promíchejte.
  2. Přidejte vývar a pastinák uvařte doměkka. Do polévky přidejte sýr , polévku rozmixujte a jen prohřejte .
  3. Polévku podle chuti osolte a opepřete.
  4. Polévku můžete posypat drcenými sezamovými semínky .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,24 g
  • Sacharidy:

    232,70 g
    • Cukry:

      24,64 g
  • Tuky:

    110,54 g
  • Vláknina:

    18,15 g

Aktivita pro spálení:

244 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pastináková polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba