Prostreno.cz

Vepřové maso s kukuřicí

Konzervovanou kukuřici můžete přidat do jakýchkoli pokrmů , polévek , salátů i k masu .

19.02.2023 lentilka
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

1110 kJ / 265 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 ° C.
  2. V pekáčku na lžíci oleje a lžíci másla opečte maso z obou stran .
  3. Maso osolte , posypte tymiánem , česnekem , přidejte vývar , přikryjte a dejte na 45 minut do předehřáté trouby.
  4. Maso odkryjte , papriku nakrájejte na malé kostičky a spolu s kukuřicí ji přidejte k masu .
  5. Maso dejte zpět do trouby a dopečte doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    162,67 g
  • Sacharidy:

    2,97 g
    • Cukry:

      0,22 g
  • Tuky:

    81,22 g
  • Vláknina:

    0,80 g

Aktivita pro spálení:

426 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

127

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

konzervovaná rajčata

18 kcal / 100g
B0,84 g
S3 g
T0,5 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

česneková sůl

127 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T0,2 g

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso s kukuřicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba