Prostreno.cz

Telecí plátky na pivu

Dušené telecí maso není díky pivu vysušené , omáčka dodá masu jemně pikantní chuť .

06.03.2023 sun
1h a 40min

25min příprava

1h a 15min vaření

581 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte, položte ho do rendlíku , kolem masa nasypte nakrájenou cibuli a česnek .
  2. Maso podlijte pivem a přikryté duste doměkka.
  3. Měkké maso vyndejte a nakrájejte na plátky.
  4. Ve smetaně rozmíchejte kukuřičný škrob a dijonskou hořčici .
  5. Do rendlíku ve kterém se dusilo maso přidejte připravenou smetanu a vařte na mírném ohni 10 minut . .Podle chuti osolte.
  6. Nakrájené maso vložte do omáčky a maso jen prohřejte.
  7. Před podáváním můžete maso posypat nakrájenou petrželkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    203,48 g
  • Sacharidy:

    40,98 g
    • Cukry:

      12,17 g
  • Tuky:

    91,77 g
  • Vláknina:

    1,89 g

Aktivita pro spálení:

481 kcal
60

minut jízdy na kole

45

minut běhu

143

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

světlé pivo

43 kcal / 100g
B0,3 g
S3 g
T0 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Kukuřičný škrob

381 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí plátky na pivu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba