Prostreno.cz

Polévka s rýží a žampiony

Recept na snadnou polévku s rýží a žampiony.

07.03.2023 Mikeš
60min

15min příprava

45min vaření

121 kJ / 28 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte máslo a olej.
  2. Přidejte oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli , propláchnutou rýži a restujte za stálého míchání 5 minut .
  3. Přidejte kuřecí vývar , tymián a přikryté vařte 25 minut , nebo až rýže změkne. Občas promíchejte .
  4. Přidejte nakrájené žampiony a vařte ještě 10 minut , dochuťte solí a pepřem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,64 g
  • Sacharidy:

    158,80 g
    • Cukry:

      8,99 g
  • Tuky:

    54,82 g
  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

163 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

žampion dvouvýtrusný

30,2 kcal / 100g
B3,09 g
S4,01 g
T0,2 g

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s rýží a žampiony

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba