Pomazánka se sýrem niva

Pro milovníky sýra niva je to jasná volba . Výrazná chuť nivy skvěle ladí s vlašskými ořechy i šalotkou .

Ohodnotit

29.03.2023 Mikeš

20min

20min příprava

1131 kJ / 270 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
120 g sýra niva
200 g husté , zakysané smetany
1 lžíce majonézy
1 ks větší šalotka - oloupaná, nadrobno nakrájená
2 lžíce vlašských ořechů - hrubě mletých
2 špetky hrubě mletého pepře
1 hrnek čerstvé nasekané pažitky

Postup přípravy

Sýr nastrouhejte do misky.
Přidejte ostatní ingredience a vše důkladně promíchejte .
Před podáváním dejte alespoň na 20 minut do chladničky .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
31,93 g
Sacharidy:
32,68 g
- Cukry:
  11,80 g
Tuky:
67,23 g
Vláknina:
7,06 g

Aktivita pro spálení:

215 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Pomazánka se sýrem niva

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na večeři

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Mexické carnitas

Kapustové karbanátky bez masa

Krůtí karbanátky

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Kokosky z bílků krok za krokem

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Pomazánka se sýrem niva

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Pomazánka se sýrem niva

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na večeři

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Pomazánka se sýrem niva

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Pomazánka se sýrem niva