Prostreno.cz

Hovězí kližka na pivu

Hovězí kližka dobře přejímá chutě a při správné přípravě se rozplývá v ústech .

11.04.2023 sun
2h a 50min

20min příprava

2h a 30min vaření

992 kJ / 237 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky a orestujte ho v hrnci na oleji .
  2. Přidejte cibuli a stále restujte, až maso pustí šťávu .
  3. Maso osolte , opepřete , k masu přidejte pivo ,přikryjte a duste doměkka.
  4. Z hrnce odeberte 1 naběračku šťávy , ve šťávě důkladně rozmíchejte mouku a šťávu přidejte zpět k masu . Vařte 10 minut .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    144,45 g
  • Sacharidy:

    37,74 g
    • Cukry:

      10,37 g
  • Tuky:

    102,46 g
  • Vláknina:

    4,45 g

Aktivita pro spálení:

612 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

182

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí kližka na pivu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba