Melounové smoothie

Chutné smoothie s melounem, mraženými jahodami a limetkovou šťávou .

Ohodnotit

22.05.2023 lentilka

20min

20min příprava

138 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
450 g melounu - nakrájeného na kostky
250 g mražených jahod
3 lžíce limetkové šťávy
1 lžička medu - volitelné
Na ozdobu
1 snítka čerstvé máty

Postup přípravy

Meloun, mražené jahody , med a limetkovou šťávu rozmixujte dohladka.
Nalijte do sklenic a ozdobte čerstvou mátou.
Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
4,34 g
Sacharidy:
59,00 g
- Cukry:
  41,55 g
Tuky:
1,00 g
Vláknina:
6,70 g

Aktivita pro spálení:

83 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

med

304 kcal / 100g

B0,2 g

S82 g

T0,1 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g

B3 g

S14 g

T0 g

Limetková šťáva

25 kcal / 100g

B0 g

S8 g

T0 g

meloun

30 kcal / 100g

B0,5 g

S7 g

T0,1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Melounové smoothie

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

med

čerstvá máta

Limetková šťáva

meloun

Články nejen o vaření

Tipy pro zdravé sváteční stravování

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu

Kokosky z bílků krok za krokem

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Melounové smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Melounové smoothie

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Melounové smoothie

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Melounové smoothie