Prostreno.cz

Salát z červeného zelí

Trochu jednodušší verze salátu z červeného zelí.

25.05.2023 Mikeš
20min

20min příprava

282 kJ / 67 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Červené zelí nakrájejte na nudličky .
  2. Zelí nasypte do misky , pokapejte ho jablečným octem, posypte mletým hřebíčkem , solí , pepřem a dobře promíchejte , nejlépe rukama . Zelí nechte přes noc nebo několik hodin před podáváním v lednici.
  3. Před podáváním vmíchejte k zelí med a olej .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,45 g
  • Sacharidy:

    64,86 g
    • Cukry:

      6,44 g
  • Tuky:

    32,22 g
  • Vláknina:

    1,66 g

Aktivita pro spálení:

144 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červeného zelí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba