Prostreno.cz

Rajčata zapečená se sýrem

Pokud hledáte snadnou rychlou svačinu , nebo večeři, vyzkoušejte tato zapečená rajčata. Jsou šťavnatá se spoustou chutí.

27.06.2023 lentilka
35min

20min příprava

15min vaření

578 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C .
  2. Rajčata nakrájejte na 3 cm silné plátky a uložte je do vymazané zapékací mísy nebo na plech.
  3. Každý plátek rajčete posypte nasekaným česnekem , pokapejte je lehce olejem , osolte je a opepřete podle chuti a posypte je dostatečným množstvím sýra , (aby zakryl vršek) .
  4. Rajčata posypte italským kořením .
  5. Zapékací misku , nebo plech dejte do předehřáté trouby a pečte 10 minut , nebo až se rozpustí sýr .
  6. Vyjměte z trouby, posypte nakrájenou petrželkou a ihned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,80 g
  • Sacharidy:

    30,13 g
    • Cukry:

      9,44 g
  • Tuky:

    89,38 g
  • Vláknina:

    11,47 g

Aktivita pro spálení:

261 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rajčata zapečená se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba