Dušená rajčata s houbami

Rajčata dušená s houbami můžete podávat k těstovinám, jako přílohu k masu ,nebo samostatně s čerstvým pečivem .

Ohodnotit

03.08.2023 lanvin

40min

15min příprava

25min vaření

255 kJ / 60 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
800 g masitých rajčat
2 snítky čerstvého oregana - pouze lístky lístky
250 g očištěných lesních hub - nebo žampiónů
2 stroužky česneku - oloupaný , nakrájený na tenké plátky
1 ks větší šalotka - oloupaná, drobně nakrájená
3 lžíce oleje
4 špetky soli
3 špetky mletého bílého pepře

Postup přípravy

Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou šalotku .
Přidejte na plátky nakrájené lesní houby , nebo žampióny a duste 10 minut.
K žampiónům přisypte nakrájená rajčata , oregano , nakrájený česnek a duste 10 minut.
Podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
19,90 g
Sacharidy:
74,92 g
- Cukry:
  30,23 g
Tuky:
52,19 g
Vláknina:
25,02 g

Aktivita pro spálení:

195 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Dušená rajčata s houbami

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní

Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci

Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky

Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí

Články nejen o vaření

Tipy pro zdravé sváteční stravování

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu

Kokosky z bílků krok za krokem

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Dušená rajčata s houbami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Dušená rajčata s houbami

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Testování

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Dušená rajčata s houbami

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Dušená rajčata s houbami