Marinované houby

Takto připravené houby jsou chuťovkou vhodnou k přípravě kanapek , chlebíčků a jiných dobrot studené kuchyně.

Ohodnotit

13.08.2023 sun

35min

35min příprava

721 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
500 g očištěných lesních hub - nakrájené na silnější plátky
Na marinádu
120 ml olivového oleje
1 lžíce bílého vinného octa
2 lžíce citronové šťávy
1 lžička medu
2 lžíce nasekané petrželky
2 lžíce nasekaného kopru
0.5 lžičky soli
2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

Ve větší misce důkladně smíchejte olej, ocet, citronovou šťávu, med , petržel, kopr , sůl a pepř.
Přidejte houby , jemně vše promíchejte a nechte minimálně hodinu marinovat .
Houby i s marinádou dejte do vhodné sklenice a uchovávejte je v chladničce . Takto vydrží až 3 dny.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
16,61 g
Sacharidy:
26,16 g
- Cukry:
  9,95 g
Tuky:
122,48 g
Vláknina:
7,50 g

Aktivita pro spálení:

1218 kcal

152

minut jízdy na kole

116

minut běhu

363

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

sekaná

320,24 kcal / 100g

B13,4 g

S8,2 g

T20,7 g

lesní ovoce

57 kcal / 100g

B1 g

S14 g

T0,7 g

květy kopru

43 kcal / 100g

B3 g

S7 g

T1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Marinované houby

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

sekaná

lesní ovoce

květy kopru

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Marinované houby

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Marinované houby

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Marinované houby

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Marinované houby