Prostreno.cz

Malinové tyčinky

Rychlý recept na ovesné tyčinky s malinami.

01.12.2011 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

1384 kJ / 330 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V rendlíku nechte rozpustit máslo, med a cukr.
  2. Formu o velikosti 20x20cm vyložte pečícím papírem.
  3. Do mírně vychladlé směsi másla, medu a cukru přidejte maliny a ovesné vločky. Dobře promíchejte a vzniklou hmotu dejte do formy a utlačte ji.
  4. Pečte v troubě vyhřáté na 170°C asi 20–30 minut. Vychladlé nakrájejte na tyčinky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,86 g
  • Sacharidy:

    271,80 g
    • Cukry:

      95,30 g
  • Tuky:

    96,41 g
  • Vláknina:

    37,00 g

Aktivita pro spálení:

211 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení





Podobné recepty

Rafaelo kuličky

(1511 hlasů)
45min
1841 kJ

Makronky z lískových ořechů

(12 hlasů)
45min
1310 kJ

Ovesné kokosky

(17 hlasů)
40min
623 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Malinové tyčinky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba