Prostreno.cz

Dušená kuřecí stehna

Recept na šťavnatá kuřecí stehna se zeleninou.

05.12.2011 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

540 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na pánvi s olejem opečte dozlatova osolené kuřecí stehna. Opečená stehna přeložte do zapékací mísy.
  2. Na pánvi, na které se opékala kuřecí stehna, orestujte nakrájenou cibuli, nakrájený řapíkatý celer, na plátky nakrájený česnek a na plátky nakrájené, očištěné žampióny.
  3. Po 5 minutách přidejte rajčata, scezené fazole a rozdrobenou kostku vývaru. Vařte 5 minut. Zeleninovou směsí přelijte kuřecí stehna, posypte vše tymiánem a pepřem.
  4. Pečte 40 minut ve vyhřáté troubě. Podávejte s těstovinou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    241,55 g
  • Sacharidy:

    85,32 g
    • Cukry:

      20,63 g
  • Tuky:

    175,83 g
  • Vláknina:

    20,77 g

Aktivita pro spálení:

857 kcal
107

minut jízdy na kole

81

minut běhu

255

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna na šalvěji

(21 hlasů)
1h a 15min
704 kJ

Kuřecí stehna na majoránce

(16 hlasů)
1h a 5min
1309 kJ

Kuřecí stehna s olivami

(24 hlasů)
1h a 5min
663 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušená kuřecí stehna

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba