Prostreno.cz

Rajčatový základ na pizzu

Rajčatový základ na pizzu je základním krokem pro přípravu domácí pizzy. Tento recept je jednoduchý, rychlý a výsledný základ je plný chuti.

25min

5min příprava

20min vaření

100 kJ / 23 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rajčata v plechovce vložte do mixéru a rozmixujte na hladkou konzistenci
  2. Česnek oloupejte a nasekejte nadrobno
  3. V pánvi orestujte česnek, přidejte rozmixovaná rajčata, bazalku a oregano
  4. Vařte na mírném ohni 15-20 minut, dokud se omáčka nezredukuje a nezhoustne
  5. Dochutíte solí a pepřem

TIP:

Pokud máte čerstvá rajčata, můžete je použít místo rajčat v plechovce. Jen je předem oloupejte a odstraňte semínka.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,52 g
  • Sacharidy:

    18,76 g
    • Cukry:

      8,26 g
  • Tuky:

    2,31 g
  • Vláknina:

    6,77 g

Aktivita pro spálení:

25 kcal
3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

7

minut uklízení





Podobné recepty

Expres pizza

(16 hlasů)
35min
1108 kJ

Křehká domácí pizza

(37 hlasů)
30min
1288 kJ

Pizza s rajčaty a chorizem

(4 hlasů)
50min
876 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rajčatový základ na pizzu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba