Prostreno.cz

Thajská rýže s krevetami a hráškem

Thajská rýže s krevetami a hráškem je exotický pokrm, který vás přenese do tropického Thajska. Tento recept je plný chutí a vůní, které vás okouzlí.

35min

15min příprava

20min vaření

894 kJ / 213 kcal

energetická hodnota na 100g

Středně složité

náročnost



Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na balení
  2. Krevety očistěte a osmažte na oleji s česnekem
  3. Přidejte hrášek, nakrájený ananas a kešu oříšky
  4. Přilijte sojovou a rybí omáčku, přidejte cukr a promíchejte
  5. Přidejte uvařenou rýži a vše dobře promíchejte
  6. Podávejte horké

TIP:

Pro ještě výraznější chuť můžete přidat trochu čerstvého koriandru.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,01 g
  • Sacharidy:

    229,63 g
    • Cukry:

      36,24 g
  • Tuky:

    55,12 g
  • Vláknina:

    8,12 g

Aktivita pro spálení:

425 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka s dýni

(1 hlasů)
1h a 20min
189 kJ

Zeleninové kari

(4 hlasů)
40min
419 kJ

Thajské nudle

(3 hlasů)
50min
778 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kešu oříšek

553 kcal / 100g
B18 g
S30 g
T44 g

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

rybí omáčka

70 kcal / 100g
B10 g
S1 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Thajská rýže s krevetami a hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba