Prostreno.cz

Zapečené palačinky naslano

Zapečené palačinky naslano jsou lahodným pokrmem který spojuje jemnost palačinek s bohatou chutí sýrové náplně. Ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

50min

30min příprava

20min vaření

778 kJ / 185 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte palačinky: Smíchejte mouku, vejce, mléko a sůl do hladkého těsta. Na pánvi s trochou oleje smažte tenké palačinky.
  2. Připravte náplň: Na pánvi osmahněte na kostičky nakrájenou cibuli a česnek. Přidejte nakrájené žampiony a šunku a osmahněte. Vmíchejte smetanu sůl, pepř a bylinky. Nechte chvíli povařit.
  3. Naplňte palačinky směsí a srolujte je. Vložte do zapékací mísy.
  4. Posypte nastrouhaným sýrem a zapečte v troubě předehřáté na 180 °C asi 20 minut, dokud se sýr nerozpustí a nezíská zlatavou barvu.

TIP:

Pro extra chuť přidejte do náplně trochu nastrouhaného parmezánu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    155,12 g
  • Sacharidy:

    202,76 g
    • Cukry:

      34,16 g
  • Tuky:

    199,03 g
  • Vláknina:

    7,18 g

Aktivita pro spálení:

839 kcal
104

minut jízdy na kole

79

minut běhu

250

minut uklízení





Podobné recepty

Palačinky

(2 hlasů)
30min
408 kJ

Fitness palačinky

(1 hlasů)
15min
763 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené palačinky naslano

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba