Prostreno.cz

Zapečené palačinky naslano

Zapečené palačinky naslano jsou lahodným pokrmem který spojuje jemnost palačinek s bohatou chutí sýrové náplně. Ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

50min

30min příprava

20min vaření

657 kJ / 157 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte palačinky: Smíchejte mouku, vejce, mléko a sůl do hladkého těsta. Na pánvi s trochou oleje smažte tenké palačinky.
  2. Připravte náplň: Na pánvi osmahněte na kostičky nakrájenou cibuli a česnek. Přidejte nakrájené žampiony a šunku a osmahněte. Vmíchejte smetanu sůl, pepř a bylinky. Nechte chvíli povařit.
  3. Naplňte palačinky směsí a srolujte je. Vložte do zapékací mísy.
  4. Posypte nastrouhaným sýrem a zapečte v troubě předehřáté na 180 °C asi 20 minut, dokud se sýr nerozpustí a nezíská zlatavou barvu.

TIP:

Pro extra chuť přidejte do náplně trochu nastrouhaného parmezánu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,00 g
  • Sacharidy:

    200,96 g
    • Cukry:

      14,20 g
  • Tuky:

    188,80 g
  • Vláknina:

    34,00 g

Aktivita pro spálení:

157 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení





Podobné recepty

Palačinky

(2 hlasů)
30min
251 kJ

Fitness palačinky

15min
787 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené palačinky naslano

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba