Prostreno.cz

Karbanátky z červené řepy

Recept na karbanátky z červené řepy je skvělou volbou pro milovníky zdravých a chutných pokrmů. Tyto placky jsou nejen výživné, ale také velmi chutné a snadno se připravují. Jsou ideální jako příloha nebo samostatný pokrm.

25min

15min příprava

10min vaření

578 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Červenou řepu oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle
  2. Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno
  3. V míse smíchejte nastrouhanou řepu, cibuli, česnek, mouku, vejce sůl pepř a kmín
  4. Vytvořte z těsta malé placky
  5. V pánvi rozehřejte olej a placky smažte z obou stran dozlatova
  6. Hotové karbanátky nechte okapat na papírové utěrce

TIP:

Pro extra chuť můžete do těsta přidat trochu strouhaného sýra nebo bylinky jako petrželku či pažitku.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,96 g
  • Sacharidy:

    143,16 g
    • Cukry:

      36,92 g
  • Tuky:

    79,37 g
  • Vláknina:

    16,14 g

Aktivita pro spálení:

385 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí karbanátky

25min
351 kJ

Kapustové karbanátky bez masa

(1 hlasů)
50min
517 kJ

Luxusní karbanátky

25min
918 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Karbanátky z červené řepy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba