Prostreno.cz

Večerní mléko

Pro dobré spaní si dejte skleničku ochuceného mléka.

23.12.2011 lanvin
20min

5min příprava

15min vaření

492 kJ / 117 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do hrnce dejte mléko, pár zrníček vanilky, špetku nastrouhaného zázvoru, mléko nechte projít varem a odstavte z ohně.
  2. Do ještě teplého mléka přidejte med a podávejte.

TIP:

Místo zázvoru a vanilky můžete přidat celou skořici.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,05 g
  • Sacharidy:

    50,64 g
    • Cukry:

      50,32 g
  • Tuky:

    25,53 g
  • Vláknina:

    0,04 g

Aktivita pro spálení:

392 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

117

minut uklízení





Podobné recepty

Zázvorový čaj

(13 hlasů)
20min
102 kJ

Čajový likér

(14 hlasů)
15min
438 kJ

Zelený elixír

(17 hlasů)
15min
510 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
06.04.2016
Avatar Anonym
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Večerní mléko

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba