Prostreno.cz

Zapečené brambory s čedarem a špenátem

Tento recept na zapečené brambory s čedarem a špenátem je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Je to jednoduché a chutné jídlo, které potěší celou rodinu.

60min

15min příprava

45min vaření

773 kJ / 184 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Brambory oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.
  3. Na pánvi rozehřejte olivový olej a máslo, přidejte nasekaný česnek a krátce osmahněte.
  4. Přidejte špenát a restujte, dokud nezavadne.
  5. V míse smíchejte smetanu, sůl, pepř a nastrouhaný čedar.
  6. Do zapékací mísy vrstvěte brambory, špenát a smetanovou směs. Navrch navíc nasypte vrstvu čedaru.
  7. Pečte v troubě přibližně 45 minut, dokud nejsou brambory měkké a povrch zlatavý.
  8. Před podáváním nechte chvíli vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    72,16 g
  • Sacharidy:

    153,44 g
    • Cukry:

      11,61 g
  • Tuky:

    197,42 g
  • Vláknina:

    20,12 g

Aktivita pro spálení:

661 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

197

minut uklízení





Podobné recepty

Pečené houby

(2 hlasů)
40min
466 kJ

Bramboráky

(1 hlasů)
35min
704 kJ

Brokolicové placičky se sýrem

(1 hlasů)
35min
848 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené brambory s čedarem a špenátem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba