Prostreno.cz

Voňavá kuřecí stehna

Jednoduchá příprava kuřecích stehen s vůní máty.

28.12.2011 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

897 kJ / 214 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytá kuřecí stehna potřete solí, pepřem a sušenou mátou. Pokapejte citrónovou šťávou, zabalte do potravinové folie a nechte přes noc v lednici.
  2. Oloupanou cibuli nakrájejte na kostičky, ořechy nasekejte.
  3. Cibuli nechte zesklovatět na másle, přidejte kuřecí stehna, které opečte ze všech stran. Podlijte malým množstvím vody, přikryjte a duste 20 minut. Zaprašte moukou přidejte víno, ořechy, čerstvou mátu a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    130,18 g
  • Sacharidy:

    68,15 g
    • Cukry:

      15,28 g
  • Tuky:

    166,92 g
  • Vláknina:

    15,36 g

Aktivita pro spálení:

702 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

209

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna na šalvěji

(21 hlasů)
1h a 15min
704 kJ

Kuřecí stehna na majoránce

(16 hlasů)
1h a 5min
1309 kJ

Kuřecí stehna s olivami

(24 hlasů)
1h a 5min
663 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Voňavá kuřecí stehna

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba