Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jednoduchá mrková polévka - 3 ingredience

Mrkvová polévka je jednoduchá, levná a barevná. A proto je to skvělé jídlo pro děti. Slupnou ji tak rychle, že si ani neuvědomí, že jedí zeleninu.

Ohodnotit
08.05.2010 kristinka
20min

5min příprava

15min vaření

557 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mrkev nastrouhejte na hrubé nudličky, dejte na máslo lehce poduste, zalijte vařicí vodou (cca 0,5 l - tak, aby polévka zůstala dostatečně hustá, nesmí jí být moc, pak by se chuť mrkve příliš rozředila), osolte. Nechte vařit cca 15 min. Ozdobte zelenou petrželkou.
TIP:

Kdo má rád trochu zahuštěné polévky, může tu podušenou mrkev zaprášit hladkou moukou, lehce zasmáhnout a pak zalít vařicí vodou a provařit těch cca 15 minut. Kdo se neobjede bez dochucovadel, může během varu přihodit kousek zeleninové kostky Knorr. Zelená petrželka navrch by neměla chybět.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,16 g

  • Sacharidy:

    34,53 g

    • Cukry:

      15,48 g

  • Tuky:

    49,95 g

  • Vláknina:

    7,65 g

Aktivita pro spálení:

146 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Mrkvová polévka

Mrkvová polévka

(25 hlasů)
30min
152 kJ
Mrkvový krém

Mrkvový krém

(28 hlasů)
25min
195 kJ
Mrkvová polévka s brusinkami

Mrkvová polévka s brusinkami

(23 hlasů)
35min
318 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar megana4
25.10.2016
Mrkev mám ráda,takže tuto polévku určitě vyzkouším..
Avatar renda4141
10.03.2016
Mrkvová polévka mi moc nejede.
Avatar glady
08.02.2016
polévku z mrkve vařívám...jako vložku do ní dávám rýži....
Avatar heenna
09.01.2016
tri ingredience? no nevim nevim
Avatar deeana
26.12.2015
na mně tam chybí pár dalších ingrediencí
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Zelená paprika

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jednoduchá mrková polévka - 3 ingredience

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba