Prostreno.cz

Salát z červeného a bílého zelí

Zimní zelný salát se zálivkou z nivy.

29.01.2012 lanvin
30min

30min příprava

0min vaření

224 kJ / 53 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sýr, podmáslí, jablečný ocet a cukr rozmixujte.
  2. Zelí nakrájejte na nudličky, osolte a promačkejte. Nechte 15 minut stát.
  3. Zelí přelijte dresinkem z nivy a podmáslí, promíchejte a nechte hodinu odpočinout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,60 g
  • Sacharidy:

    127,00 g
    • Cukry:

      57,50 g
  • Tuky:

    33,69 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

242 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení





Podobné recepty

Salát zelí-karotka

(28 hlasů)
30min
346 kJ

Salát z červeného zelí s rozinkami

(20 hlasů)
25min
349 kJ

Salát z červeného zelí

(13 hlasů)
20min
365 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červeného a bílého zelí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba