Prostreno.cz

Jasmínová rýže s paprikou

Rychlá příloha z jasmínové rýže.

07.03.2012 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

1034 kJ / 247 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou papriku nakrájejte na široké pruhy, dejte je do malé zapékací misky, pokapejte olejem a nechte v troubě pod grilem 15-20 minut, alespoň jednou papriky otočte.
  2. Mezitím uvařte podle návodu na obalu rýži.
  3. 4 lžíce oleje promíchejte s 2 snítkami nasekaného rozmarýnu, solí a prolisovaným česnekem. Rýži rozdělte na talířky, přidejte proužky paprik a pokapejte olejem s česnekem a rozmarýnem. Ozdobte snítkou rozmarýnu a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,44 g
  • Sacharidy:

    274,97 g
    • Cukry:

      12,09 g
  • Tuky:

    55,73 g
  • Vláknina:

    14,58 g

Aktivita pro spálení:

420 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

125

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované fazolky

(13 hlasů)
25min
460 kJ

Pečené brambůrky

(11 hlasů)
1h a 15min
440 kJ

Pečená dýně s mátou

(10 hlasů)
50min
631 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rozmarýn mletý

331 kcal / 100g
B4 g
S64 g
T15 g

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jasmínová rýže s paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba