Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pečená dýně s mátou

Jednoduchý recept na pečenou dýni.

Ohodnotit
07.07.2011 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

631 kJ / 150 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Omytou dýni nakrájejte na "klínky". Máslo rozehřejte s olejem, vmíchejte cukr a nasekanou šalvěj.
  2. Na plech s pečícím papírem uložte klínky dýně. Přelijte máslem se šalvějí a pečte v troubě až dýně změkne, ale né zcela. Posypte solí a pepřem. Podávejte teplé.
TIP:

K nákupu se hodí nejlépe dýně těžké, u lehčích počítejte s tím, že jsou spíš plná semínek než očekávané dužiny. Zralou dýni poznáte snadno – její stopka není hladká a zelená, ale zdřevnatělá. Vybírejte vždy nepoškozené plody se stopkou, aby nehnily a nevysychaly. Velmi chutná odrůda dýně je Hokkaidó.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,28 g

  • Sacharidy:

    146,70 g

    • Cukry:

      67,58 g

  • Tuky:

    151,64 g

  • Vláknina:

    21,00 g

Aktivita pro spálení:

486 kcal
60

minut jízdy na kole

46

minut běhu

145

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dýňová polévka pečená v dýni

Dýňová polévka pečená v dýni

(17 hlasů)
1h a 20min
355 kJ
Dvoubarevná dýňová bábovka

Dvoubarevná dýňová bábovka

(15 hlasů)
60min
1209 kJ
Pečená dýně Hokaido

Pečená dýně Hokaido

(25 hlasů)
45min
824 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
29.04.2016
Ta máta mi tam nepasuje.
Avatar moniika
10.04.2016
ochutnala bych
Avatar heenna
26.12.2015
pro me divna kombinace
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na proteinové palačinky je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a snadno se připravují.

Proteinové palačinky

15min
Recept na lívance z ovesných vloček je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou plné vlákniny a energie, což je ideální pro začátek dne.

Lívance z ovesných vloček

20min
Nadýchané lívance jsou skvělou volbou pro sladkou snídani nebo brunch. Jsou lehké měkké a snadno se připravují.

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)
Můžete si ji dát ke snídani, k obědu nebo k večeři.

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená dýně s mátou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba