Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jahodové špízy

Jednoduché pohoštění pro nečekané hosty - špízy z jahod a sýra.

Ohodnotit
29.05.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

327 kJ / 78 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na špejle střídavě napichujte jahody, sýr, hroznové víno, jahody, sýr a nakonec hroznové víno.
  2. Podávejte s jogurtem a medem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,39 g

  • Sacharidy:

    189,46 g

    • Cukry:

      148,00 g

  • Tuky:

    35,24 g

  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

608 kcal
76

minut jízdy na kole

57

minut běhu

181

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jahodová bowle

Jahodová bowle

(12 hlasů)
2h a 30min
303 kJ
Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

(10 hlasů)
20min
539 kJ
Jahody s mascarpone

Jahody s mascarpone

(39 hlasů)
10min
1166 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.06.2016
bezva špízy
Avatar hedvika
10.05.2016
báječné
Avatar hedvika
09.05.2016
moc pěkné
Avatar moniika
02.04.2016
hezké
Avatar renda4141
06.03.2016
Ty jsou výborné na dětské oslavy.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce je osvěžující a výživná snídaně nebo svačina, která kombinuje krémovou texturu s křupavými semínky a sladkostí lesního ovoce. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají zdravou a rychlou variantu jídla plného bílkovin a antioxidantů.

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

5min
Recept na cottage lívance je skvělou volbou pro rychlou a zdravou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné bílkovin díky cottage sýru. Jsou ideální pro ty, kteří hledají chutnou a výživnou alternativu k tradičním lívancům.

Cottage lívance

15min
(1 hlasů)
Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.

Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy

5min
Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem je lahodná a zdravá snídaně nebo svačina, která kombinuje krémový kokosový jogurt, křupavou domácí granolu a sladký banán. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou možnost, jak začít den.

Kokosový jogurt s domácí granolou a banánem

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodové špízy

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba