Prostreno.cz

Kuřecí omáčka se žampiony

kuřecí maso v omáčce s houbami

07.06.2012 lanvin
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

672 kJ / 160 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rozčtvrcené kuře dejte do osolené vody, přidejte mrkev, kolečko celeru, kuličky pepře, nového koření a uvařte doměkka. Asi 10 minut před koncem vaření přidejte růžičky květáku.
  2. Potom vývar přeceďte, znovu uveďte do varu, přidejte smetanu, ve které rozmíchejte mouku a vařte ještě 5 minut.
  3. Z uvařeného kuřete oberte maso a spolu se zeleninou nakrájenou na kousky rozdělte na talíře.
  4. Přidejte lžíci dušených hub, kousek másla, přelijte smetanovým vývarem, posypte nasekanou petrželkou podávejte s karlovarským knedlíkem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    195,80 g
  • Sacharidy:

    60,04 g
    • Cukry:

      14,97 g
  • Tuky:

    201,00 g
  • Vláknina:

    10,29 g

Aktivita pro spálení:

702 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

209

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kari s jablkem

(10 hlasů)
55min
656 kJ

Kuřecí stehna v marinádě

(13 hlasů)
55min
921 kJ

Kuřecí prsa s chřestem

(9 hlasů)
60min
733 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

květák

25 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,3 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

celer

16 kcal / 100g
B0,49 g
S3 g
T0,16 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí omáčka se žampiony

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba