Prostreno.cz

Květákový krém

Jednoduchá krémová květáková polévka.

23.07.2012 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

191 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli. Orestovanou cibuli zalijte vývarem.
  2. Omytý květák rozdělte na růžičky a dejte vařit do zeleninového vývaru.
  3. Uvařenou polévku rozmixujte a podle chuti osolte.
  4. Polévku před podáváním pokapejte olejem a posypte pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,80 g
  • Sacharidy:

    123,62 g
    • Cukry:

      14,00 g
  • Tuky:

    70,56 g
  • Vláknina:

    18,50 g

Aktivita pro spálení:

224 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení





Podobné recepty

Rajčatový krém

(27 hlasů)
35min
247 kJ

Pórkový krém

(21 hlasů)
50min
479 kJ

Hrášková polévka

(17 hlasů)
40min
211 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
02.12.2016
Avatar hedvika
22.04.2016
Avatar Anonym
31.03.2016
Avatar heenna
08.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)

Květákový mozeček

25min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba