Prostreno.cz

Cuketová polévka s liškami

Letní polévka z cukety a hub.

26.07.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

317 kJ / 75 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cukety orestujte na 2 lžících másla, zalijte vývarem a vařte 10-15 minut. Polévku rozmixujte, přidejte bylinky, osolte, opepřete a do polévky zamíchejte smetanu.
  2. Očištěné lišky důkladně poduste na 2 lžících másla.
  3. Polévku podávejte se lžící podušených hub.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,93 g
  • Sacharidy:

    107,02 g
    • Cukry:

      17,00 g
  • Tuky:

    142,28 g
  • Vláknina:

    9,05 g

Aktivita pro spálení:

362 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Brokolicová polévka

(22 hlasů)
40min
137 kJ

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ

Brokolicový krém

(25 hlasů)
40min
593 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Sušený tymián

276 kcal / 100g
B9 g
S63 g
T7 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketová polévka s liškami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba