Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brokolicová polévka

Rychlá brokolicová polévka.

Ohodnotit
27.08.2010 verusa91
40min

10min příprava

30min vaření

137 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Brokolici omyjte, rozdělte na růžičky, košťály oloupejte a nakrájejte na plátky. Česnek nasekejte a poduste na tuku s košťály. Přilijte vývar a povařte asi 5 minut.
  2. Přidejte brokolici a vařte 10 minut. Rozmixujte a za stálého míchání přidejte smetanu, sůl, pepř a muškátový oříšek dle chuti.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,76 g

  • Sacharidy:

    161,57 g

    • Cukry:

      10,61 g

  • Tuky:

    52,66 g

  • Vláknina:

    15,06 g

Aktivita pro spálení:

128 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ
Brokolicový krém

Brokolicový krém

(25 hlasů)
40min
593 kJ
Brokolicová polévka s dýňovými semínky

Brokolicová polévka s dýňovými semínky

(23 hlasů)
40min
248 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar moniika
24.04.2016
prima polévka
Avatar hedvika
22.04.2016
tu dělám
Avatar renda4141
31.03.2016
Super polívčička.
Avatar heenna
09.01.2016
bezva
Avatar deeana
26.12.2015
takto ji znám, moc dobrá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brokolicová polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba