Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brokolicový krém

Recept na jednoduchou polévku z brokolice.

Ohodnotit
06.07.2011 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

593 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Brokolici uvařte v mírně osolené vodě. Oloupanou cibuli a mrkev nakrájejte na kostky a na másle orestujte.
  2. Přidejte brokolici i s vodou, ve které se vařila. Rozmixujte ponorným mixérem. Přidejte smetanu, prohřejte a podle potřeby dochuťte solí. Podávejte posypané nastrouhanou nivou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,15 g

  • Sacharidy:

    52,24 g

    • Cukry:

      23,74 g

  • Tuky:

    145,25 g

  • Vláknina:

    9,50 g

Aktivita pro spálení:

804 kcal
100

minut jízdy na kole

76

minut běhu

240

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zapečené brambory s brokolicí a nivou

Zapečené brambory s brokolicí a nivou

(24 hlasů)
1h a 25min
535 kJ
Brokolicová polévka

Brokolicová polévka

(22 hlasů)
40min
137 kJ
Pstruh s brokolicí

Pstruh s brokolicí

(22 hlasů)
35min
550 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
22.04.2016
vynikající polévka
Avatar moniika
10.04.2016
moc dobrá
Avatar renda4141
31.03.2016
Ochutnala bych.
Avatar glady
25.02.2016
brokolicový krém mám moc ráda, jen s nivou bych šetřila, přeráží všechny chutě
Avatar heenna
08.01.2016
dobra polevka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brokolicový krém

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba