Prostreno.cz

Zapečené brambory

Letní zapečené brambory s rajčaty.

03.08.2012 lanvin
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

556 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na plátky, oloupanou cibuli nakrájejte najemno, rajčata nakrájejte na plátky.
  2. Na rozehřátém oleji nechte zesklovatět cibuli. Přidejte maso a restujte 3 minuty, v 50 ml vody rozmíchejte mouku a přidejte na pánev. Podle chuti maso osolte a opepřete. Duste 10 minut.
  3. Do vymazané zapékací misky dejte vrstvu brambor, jemně je osolte, dejte vrstvu masa, vrstvu brambor, jemně osolte a dejte zbytek masa. Nahoru uložte rajčatové plátky s plátky brambor.
  4. Smetanu důkladně promíchejte se sýrem a brambory s masem přelijte.
  5. Pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 30-40 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    110,82 g
  • Sacharidy:

    122,86 g
    • Cukry:

      15,14 g
  • Tuky:

    90,80 g
  • Vláknina:

    14,95 g

Aktivita pro spálení:

434 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené brambory s brokolicí a nivou

(24 hlasů)
1h a 25min
535 kJ

Zapečené brambory se sýrem Camembert

(21 hlasů)
55min
517 kJ

Zapečené brambory s cuketou

(24 hlasů)
60min
413 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar moniika
29.03.2016
Avatar heenna
16.12.2015

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

telecí maso

144 kcal / 100g
B28 g
S0,2 g
T3 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené brambory

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba