Prostreno.cz

Dezert se zmrzlinou

Vanilková zmrzlina s malinami a borůvkami potěší nejen vaše děti, ale i hosty.

31.08.2012 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

650 kJ / 155 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ovoce i rukolu opláchněte a nechte okapat. Granátové jablko příčně rozřízněte a jadérka vyberte lžičkou.
  2. Ovoce, rukolu i jadérka granátového jablka lehce promíchejte v míse.
  3. Ovocnou směs rozdělte do misek nebo pohárů, přidejte kopečky zmrzliny a přelijte balsamikovou redukcí, medem nebo čokoládovým topinkem.

TIP:

Druhy ovoce můžete změnit podle chuti nebo nabídky na trhu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,75 g
  • Sacharidy:

    359,50 g
    • Cukry:

      289,50 g
  • Tuky:

    106,55 g
  • Vláknina:

    26,50 g

Aktivita pro spálení:

660 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

197

minut uklízení





Podobné recepty

Zmrzlinové dortíky

(17 hlasů)
30min
1350 kJ

Smažený banán se zmrzlinou

(24 hlasů)
10min
373 kJ

Citrónová zmrzlina

(32 hlasů)
20min
633 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

maliny

52 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,19 g

borůvky

57 kcal / 100g
B0,7 g
S14 g
T0,31 g

granátový jablko

83 kcal / 100g
B1 g
S18 g
T0,2 g

balsamico krém

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dezert se zmrzlinou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba