Prostreno.cz

Podzimní polévka

Sytá polévka s houbami.

19.09.2012 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

334 kJ / 79 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné houby nakrájejte, oloupanou mrkev a celer nakrájejte na tenké proužky, oloupanou cibuli nakrájejte najemno.
  2. Na másle nechte zesklovatět cibuli, přidejte mrkev, houby, celer a 5 minut restujte.
  3. Zalijte vodou, přidejte kostku bujónu, bobkový list a vařte 10 minut. Přidejte propláchnuté kroupy, nasekaný rozmarýn a vařte 15-20 minut.
  4. Ve smetaně rozmíchejte mouku, vlijte do polévky a pár minut povařte. Podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,04 g
  • Sacharidy:

    253,78 g
    • Cukry:

      22,67 g
  • Tuky:

    135,93 g
  • Vláknina:

    58,78 g

Aktivita pro spálení:

442 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka ze sladkých brambor

(9 hlasů)
45min
252 kJ

Řeřichová polévka

(10 hlasů)
30min
517 kJ

Polévka Pavese

(13 hlasů)
20min
577 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Podzimní polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba