Prostreno.cz

Omáčka z jablek s brusinkami

Ovocná omáčka jako příloha k masu.

02.10.2012 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

426 kJ / 101 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka, čerstvé brusinky, citrón, vodu a cukr dejte do hrnce a promíchejte. Vařte 15 minut za stálého mícháni, až omáčka zhoustne.
  2. Odstavte z ohně a vmíchejte sušené brusinky. Podávejte k rybám nebo grilovanému masu.
  3. V uzavřené sklenici vydrží omáčka v lednici až 14 dní.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,60 g
  • Sacharidy:

    501,50 g
    • Cukry:

      406,50 g
  • Tuky:

    9,05 g
  • Vláknina:

    44,50 g

Aktivita pro spálení:

391 kcal
48

minut jízdy na kole

37

minut běhu

116

minut uklízení





Podobné recepty

Celerová studená omáčka

(10 hlasů)
20min
912 kJ

Omáčka z rybízu

(9 hlasů)
60min
342 kJ

Domácí rajčatová omáčka

(7 hlasů)
40min
241 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
26.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

brusinky

46 kcal / 100g
B0,4 g
S12 g
T0,8 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omáčka z jablek s brusinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba