Prostreno.cz

Švestky se skořicí

Rychlý švestkový kompot.

03.10.2012 lanvin
20min

10min příprava

10min vaření

959 kJ / 229 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Odpeckované rozpůlené švestky dejte do hrnce, přidejte vodu, podle chuti cukr, celou skořici a vařte přikryté přibližně 8 minut.
  2. Podávat můžete teplé i studené.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,50 g
  • Sacharidy:

    661,50 g
    • Cukry:

      344,50 g
  • Tuky:

    8,02 g
  • Vláknina:

    135,50 g

Aktivita pro spálení:

608 kcal
76

minut jízdy na kole

57

minut běhu

181

minut uklízení





Podobné recepty

Pečený švestkový puding

(15 hlasů)
35min
508 kJ

Švestkový koláč

(25 hlasů)
35min
1538 kJ

Broskvový salát se švestkami

(10 hlasů)
30min
233 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Švestky se skořicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba