Prostreno.cz

Salát s tygřími krevetami

Lahodný salát pro milovníky krevet.

24.10.2012 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

366 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Krevety osušte, orestujte na 3 lžících bílého vína a 1 lžíci citrónové šťávy. Vyberte je a nechte okapat.
  2. Mandarinky oloupejte a rozdělte na dílky, které rozkrájejte na půlky.
  3. Salát omyjte, usušte, natrhejte a vložte do misek.
  4. Jarní cibulku omyjte a nakrájejte nadrobno. Mandarinky a jarní cibulku smíchejte v misce a rozdělte na salát.
  5. Zálivku vyšlehejte z kukuřičného oleje, octa a pomerančového džusu. Dochuťte pepřem, solí a cukrem.
  6. Do misek rozdělte krevety a vše pokapejte zálivkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,08 g
  • Sacharidy:

    69,88 g
    • Cukry:

      44,91 g
  • Tuky:

    32,52 g
  • Vláknina:

    7,46 g

Aktivita pro spálení:

176 kcal
22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Okurkové závitky s krevetami

(15 hlasů)
30min
530 kJ

Rychlé krevety

(22 hlasů)
20min
494 kJ

Chilli krevety s ananasem

(12 hlasů)
30min
535 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar moniika
26.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mandarinka

53 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,3 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

Pomerančový džus bez dužiny

47,2 kcal / 100g
B0,73 g
S10,3 g
T0,33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát s tygřími krevetami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba