Prostreno.cz

Kuřecí dušená játra

Játra dušená s česnekem a červeným vínem.

30.10.2012 lanvin
35min

10min příprava

25min vaření

625 kJ / 149 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte česnek, nakrájená játra a restujte 5 minut.
  2. Játra zalijte vínem a odkryté duste, až se víno ze 3/4 zredukuje a játra jsou měkká.
  3. Nakonec játra osolte, opepřete a podávejte, nejlépe s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    203,42 g
  • Sacharidy:

    56,58 g
    • Cukry:

      6,62 g
  • Tuky:

    90,36 g
  • Vláknina:

    3,74 g

Aktivita pro spálení:

429 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

128

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí játra na česneku

(7 hlasů)
30min
724 kJ

Kuřecí minutka s játry

(12 hlasů)
30min
465 kJ

Ražničí s drůbežími játry

(12 hlasů)
45min
425 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

červené víno

85 kcal / 100g
B0,2 g
S2 g
T0 g

kuřecí hřbet

137 kcal / 100g
B22 g
S0,2 g
T3 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí dušená játra

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba