Prostreno.cz

Salát z grilovaného kuřecího masa

Grilované plátky masa se zeleninou a dresinkem.

01.11.2012 lanvin
50min

25min příprava

25min vaření

301 kJ / 71 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dýni nakrájejte na kostky a dejte na 20 minut do trouby vyhřáté na 200 °C.
  2. Grilované kuřecí maso nakrájejte na menší kousky, dejte do mísy, přidejte nakrájenou papriku, nakrájená rajčata, upečenou, vychladlou dýni, rukolu, oloupanou cibuli nakrájenou na proužky a fazolové lusky, které před tím blanšírujte 5 minut ve vařící vodě.
  3. Vše přelijte dresinkem, promíchejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    83,36 g
  • Sacharidy:

    89,05 g
    • Cukry:

      31,00 g
  • Tuky:

    52,53 g
  • Vláknina:

    19,00 g

Aktivita pro spálení:

292 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlý kuřecí salát

(9 hlasů)
20min
1047 kJ

Salát z uzených kuřecích stehen

(18 hlasů)
20min
714 kJ

Kuřecí salát s mangem

(11 hlasů)
15min
409 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z grilovaného kuřecího masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba