Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pusinky

Pěnové pusinky s espressem.

Ohodnotit
20.11.2012 lanvin
3h a 20min

20min příprava

3h a 0min vaření

717 kJ / 171 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Troubu vyhřejte na 150 °C.
  2. Z bílků ušlehejte tuhý sníh.
  3. Do sněhu zašlehejte krystalový, moučkový cukr a škrobovou moučku. Nakonec do směsi zlehka vmíchejte espresso a čokoládové chipsy.
  4. Na plech s pečicím papírem dávejte lžičkou malé hromádky.
  5. Pečte v troubě přibližně hodinu, pak troubu vypněte a pusinky nechte ještě 2 hodiny v troubě.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,26 g

  • Sacharidy:

    257,57 g

    • Cukry:

      236,60 g

  • Tuky:

    25,00 g

  • Vláknina:

    2,40 g

Aktivita pro spálení:

770 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

229

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Sójové vanilkové rohlíčky

Sójové vanilkové rohlíčky

(11 hlasů)
1h a 10min
1440 kJ
Chutné sušenky

Chutné sušenky

(11 hlasů)
30min
1923 kJ
Koláčky s marmeládou

Koláčky s marmeládou

(21 hlasů)
1h a 45min
1630 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
10.06.2016
budou skvělé
Avatar hedvika
21.04.2016
dobré
Avatar moniika
25.03.2016
fajn recept
Avatar megana4
25.02.2016
Můj velice oblíbený dezert..
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ideální recept pro zdravou a rychlou snídani.

Volská oka se slaninou a toustem

15min
Snídaňové burrito je ideální volbou pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou snídani. Kombinace míchaných vajec, čerstvé zeleniny a tortilly vytváří lahodný pokrm, který si zamilujete.

Snídaňové burrito s míchanými vejci

15min
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Tento osvěžující chia pudink je ideální volbou pro zdravou snídani nebo lehký dezert. Kombinace malin, borůvek a křupavé granoly dodává pokrmu lahodnou chuť a texturu.

Chia pudink s malinami, granolou a borůvkami

10min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pusinky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba